摘要: 亦称“采药归炉”、“采药归壶”。练卦爻周天功，意守下丹田，当肾阳发动出现性兴奋时，用“吸、舐(shi)、撮、闭”之法把性兴奋点上提至肚脐内部位置，使肾阳被收归丹田而不化为后天生殖之精。这一过[阅读全文:]
摘要: 智能气功外气环流治病法之一。具体做法：病人面对施术者站立或坐，施术者一手在身侧微举，掌心向上或向外，以接收、采集天空之气(也可采集其它层次的混元气)，一手向病人发气。此法的实质是，以施术者做[阅读全文:]
摘要: 卦爻周天炼小丹后出现“阳光三现”时须行的练功内容。即精神高度集中，一心守定中丹田的气，使神气合一。其关键是目光内视中宫与气紧密结合，即邱祖所谓：“金丹大药不需求，目视中田夜守留，水火自交无上[阅读全文:]
摘要: 亦作“步是踏斗”、“步罡履斗”、“步罡”。相传由大禹所创，又名“禹步”。指过去道教法师设坛祭神时礼拜星斗的步态和动作。其步行转折，宛如踏在罡(gang)星斗宿之上，故名。道教认为这种动作可以[阅读全文:]
摘要: 即气功外气疗法。指练功有素者发放外气作用于患者，从而达到治疗疾病目的一种方法，古人谓之“布气”。古人布气于人治疗疾病一般用内气，也有用外气者，如取五方气作用于患者五脏，使其脏腑功能恢复正常。[阅读全文:]
摘要: 传统气功中清静法门的练功格言。意思是不怕有杂念产生，怕的是杂念产生后不能及时发现而排除之。古人常把练功中有了杂念时，一经察觉，立即放下，在这一刹那，脑中空空，突然一清亮，称为“忽地一觉”。如[阅读全文:]