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定,即祛除杂念,将意念集中于一境。慧,即体察体内的各种生命运动。精神完全集中在体察到的内容(包括形体感觉、气机开合流转、神意变迁)上,即达到了定即慧,慧即定,定慧不分,称为定慧合一。是练功过程中,定和慧交替使用达到的高级气功态。 www.hxzng.com
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