摘要: 有的人一练功，各种蚊虫都走了；而有的人则相反，一练功蚊子就来咬，虫子也爬来了。蚊虫走了当然好，往你这爬也没关系，说明你这里气好。蚊虫干扰练功怎么办?第一，可以把练功场换一换，到没有蚊虫的比较[阅读全文:]
摘要:我们讲这句话，是引用了古人的说法。传统气功里面讲“耳、目、口三宝，闭塞勿发扬，真人潜探渊，浮游守规中。”在这里边“三宝”——眼睛、耳朵、嘴都要闭起来。那么，开放性功法会不会口开神气散?这得从两个方面讲。[阅读全文:]
摘要: 希腊文(arche)的原义是“开始”，又译“始基”。指世界的来源和存在的根据。唯物主义哲学认为世界的本原是物质；唯心主义哲学认为世界的本原是精神；宗教神学提出世界的本原是神、上帝。在中国古代[阅读全文:]
摘要: 练功体式中坐式的一种。又称“垂腿坐”、“平坐式”。指坐在座具上练功，如坐在椅子或凳子上。一般要求座具高度与小腿等高，坐时小腿垂，直，两足平踏于地，大腿保持水平位，臀部坐稳，腰部直伸或稍微前塌[阅读全文:]
摘要: 亦称“虚静”。指练功中静坐而心忘(即忘掉了意识里形成的各种事物、概念)，达到的无物无我的高级入静状态。[阅读全文:]
摘要: 练功体式之一。是练静功最常见的体式。其中又分座具坐、自然盘膝坐、单盘、双盘、跪坐4等。其中有的又演化变通出各种坐式，详见各条。[阅读全文:]
摘要: 道家龙门派炼大周天“三关蹊(qi)路防漏”的守形方法之一。以圆形物抵住会阴，防止精气泄漏。其姿势要求与意念活动，均依大周天而行。[阅读全文:]
摘要: 气功功法分类名。指以坐式练功。一般分垂腿坐、盘膝坐、跪坐三种。传统气功对此法比较重视，是清静法门和周天搬运法门的重要方法。坐功的优点是易启动真气而不外散，需要地方小，比较省力，可持久。[阅读全文:]