自然周天法门

 清静法门的一种功法。其特点是从意守入手，入静后无须呼吸催动或意念引起而自然出现周天运转，叫河车自转或法轮自转。练法：一般先守中丹田，口诀是“先守后忘”。静到一定程度，体内之气自然启动，一点一点地通开周天，通过某一点后往往要过相当一段时间再继续通下一点。转周天的特点，一般是两个周天同时反向反复循环，即一个督降任升、另一个督升任降。也有从当中降落从前边升或从当中上去从两边下降的。路线不同与带功老师或练功者身体特点有关。 www.hxzng.com