丹田

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人体内一些可以聚集真气，炼养精气神的部位。它不是一个点或面，而是具有长宽高的空间体；也不是一个实实在在的存在物，是存聚无形无象的气的地方。古代养生家认为这些地方是采药、炼丹的处所，如种子种于田中，自然生苗结实，成熟可期，故名“丹田”。不同的门派，有不同的丹田位置。常用的有上、中、下三丹田，习惯上将下丹田直称为“丹田”。 www.hxzng.com

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