智能气功初级教材，庞明著。此书为满足广大初练智能气功者的要求而编创。于1990年4月初版，1993年3月重印时，增加了智能动功的第三步功——五元庄至1996年8月修订再版时，又减去了五元庄。全书共分六章：其中对智能气功学作了简单介绍；叙述了习练气功各部身形要求；对智能动功一(捧气贯顶法)、二(形神庄)步功法及三心并站庄、循经导引法等功法动作作了规范化图解与说明，并对如何发放外气治病作了介绍。另附功法、组场调身口令词及有关穴位图。本书图文并茂，通俗易懂，是智能气功初学者的良师益友。
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