道家著作。宋人张君房所编《云笈七签)中的一篇,内容非常丰富。文中对元气的内容、体性、在人体的功用、如何对元气进行修炼以及修炼后的变化,都一一作了精辟的论述。认为元气就是道,是天地万物所化生的根本。文中说;“夫道何所谓焉?道即元气也。”又从天地大自然的元气讲到人的元气。认为人的元气是维持生命的根本;通过按一定方法进行修炼,可以培养人的元气,旺盛人的生命机能。《元气论》对元气的内容、体性、在人体的功用、如何对元气进行修炼以及修炼后的变化都作了精辟的论述,在气功史上很有价值。但《元气论》把元气与道等同为一,是其美中不足。
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