禅定为佛家的根本功法，具体则有四禅八定之说。四禅，即“四禅定”，指初禅、二禅、三禅、四禅；八定，即“四空定”，指空处定、识处定、无所有处定、非想非非想处定。故四禅八定实为“四禅四定”。之所以把四定称为八定，是因为四禅中也有定的内容。《传统气功知识综述》第二章：“禅那的思维审虑有定止寂静之义，故可名定。”佛家认为四禅八定是世间法和出世间法的总则，也即凡圣所共有的熔炼法则。
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