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图片标题 仰卧还阳式
所属词条 仰卧还阳式
内容简介  练功体式中卧式的一种。简称“还阳卧”。具体姿式：仰卧，两脚心相对，腿似环，两手放于大腿根部或下丹田，掌心向下。(见右图)此式可充足肾中阳气，放松髋关节。由于补肾作用强，容易出现性兴奋，即活子 ... [ 进入词条 ][ 查看评论 ]
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