内省

 对内部心理状态与过程的自我认识。在中国古代，儒家以此作为一种道德修养方法，把内省解释为自我内心的省察。宋明理学家进一步以此为一种涵养工夫，认为道德修养常需“唤醒本心”、“收敛此心”，使之“不昏昧”、“不放纵”，“自然知得是非善恶”。在西方，把通过内省即自我观察的陈述来研究心理现象的方法称为“内省法”。近代内省心理学把内省当作研究心理现象的基本方法，认为只有通过内省才能了解心理现象和意识现象的本质。现代科学的心理学则认为，内省或自我观察只是一种主观方法，常用来记录和描述某种行为或心理状态发生时自己的体验。

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