通过意念或意念与形体动作相配合把人体内之气引到体外。用内气治病者多用手指、手掌或身体某些部位把自身之气发放给受气者来为人治病。智能功所说之“内气外放”一般和“外气内收”连用，是练外混元以意引气的主要模式，通过意念和姿势配合开张人体毛窍、腠理、穴道，引动内气外放和周围虚空之混元气混化，然后形、意内收，引动体外之气入体内。这一过程即混元气的一开一合，可强化人体混元气的质量，增强身体的通透度。
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