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体察混元气状态。观，观照、察照，意念体察；妙，形容事物精巧或超乎寻常的状态。《智能气功科学精义》第一章引《摄生三要》：“道宗观妙、观窍，总是聚念之、方，非存神之道。”依原文，即指混元气非有非空的状态。观妙，指察照身内外混元气运动变化的状况。 www.hxzng.com
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