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原指用佛教“中道”论的道理和真正的智慧来观察自身生命活动和周围客观世界。是佛教诸宗的一种修炼方法，相当于“定慧双修”中的“慧”。智能气功科学认为，观的实质是用意元体特异功能的感知方法与一般感觉器官的感知方法结合在一起去观察事物。如，练智能气功的形神庄有了气感之后，精神集中于体内气机变化的感觉，就属于“观”。
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