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亦称“河车自转”。指体内气机不用意念导引、自行按一定路线运转。分两种情况:①指练功入静后自然出现的周天运转。一般是先守中丹田,口诀是先守后忘,即把意念置于中丹田便不再守,静到一定程度,体内之气自然启动运周天。如:自然周天法门。
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