收不住神，没窍门，就是马上收。意念活动是自由的，它想出就出，“怎么才能不出？”这本身也是杂念。 www.hxzng.com
发现出杂念之后，别有“哎呀，出杂念了”的念头，而应马上把念头落在练功上。聚昆仑时，头里面出现星星了， www.hxzng.com
马上想——昆仑，把星星聚到昆仑里面来；一想，又想出了一棵树（杂念），马上想——昆仑。必须这样解决才
www.hxzng.com
行，没别的办法。 www.hxzng.com
www.hxzng.com→如果您认为本词条还有待完善，请 编辑词条
上一篇练功时头有些歪，不知是因为颈椎松得不好，还是其他什么原因？调整了一段时间，总感觉正不过来， 这时应怎样用意识？ 下一篇练聚气法时，腿绷不上劲怎么办？
词条内容仅供参考，如果您需要解决具体问题
（尤其在法律、医学等领域），建议您咨询相关领域专业人士。
0
收藏到: 
