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也叫“真意”、“真念”、“虚无中之正觉”、“精气之极”等。指进入气功态，高度集中专一的意识境界。传统气功形容此境界时，往往使用神定气和、万物俱寂、一念不生、一灵独存等字样，实际是气功态下，意元体统帅了全部意识活动，而出现周身气血融融的状态。
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