拉气法中两肘不是自然下垂的,两肘要顶在乳头下面稍稍靠前一点的期门穴上。两肘往前挤,差不多到乳中
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线上了,挤着的正是期门穴和日月穴。关于这,还有一些特殊的东西。过去正一派的“朝天阙”意守的窍点就是 www.hxzng.com
肚脐、期门、日月、乳头、眼睛、百会。两手的中指接起来,闭着眼睛从百会往下照,左边:左眼照左乳头、左
侧期门、左侧日月,然后到肚脐里边;右边:右眼照右乳头、右侧期门、右侧日月,然后到肚脐里边。把中指分 www.hxzng.com
开,两手平行向前;还是从头顶百会往下照,两眼照两乳里边,两侧期门、日月,到肚脐里面。舌抵上腭,只要
安安静静地一照,里边就有一个气柱子向上起,从百会出去以后就要和北斗星相接了。这就是“朝天阙”内景的
一个变化。在拉气的时候,闭着眼睛,从上往下照一照,想一想就可以了。
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