智能气功百科 >>所属分类 >> 庞明老师答疑    五元庄及脏真归元法答疑   

怎么练五元庄的发声?练五元庄的关键是什么?

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一般专练发声时可以不结合动作,不过这样只发声对身体气机的影响小一些。练五元庄的关键是情绪要稳定。 www.hxzng.com

练五元庄反应大,往往是受情绪影响,思想上患得患失,情绪就会有变化而导致体内气血运行失常,出现不良反 www.hxzng.com

应。 www.hxzng.com

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