《礼记》篇名。儒家经典之一。相传为战国时于思所作。主要论述“诚”与“中”、“和”。认为“诚”是“天之道”、“人之道”,至诚可使身体健康、智能超常。其中更强调“中”、“和”,认为“喜怒哀乐之未发调之中,发而皆中节谓之和。中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。”《中庸》中的“中”、“和”虽尚未脱出我执的窠(ke 1)臼,但对克服一般练功者性情的偏颇、固执,使之走上中和之路还是有益的。
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