又称“肾阳”、“真阳”。与“元阴”相对而言。传统气功及中医理论认为，阴阳相互对立，又互相依存、互为因果。对人体脏器与功能来说，阴指脏器实质，阳指脏器的功能活动，二者相互依存、不可分离。元阳寓于命门之中，为先天之真火——命门火，即肾间动气，对机体各脏腑组织起着推动、温煦(xu 4)作用，为人体生命活动力的源泉。元阴即肾阴，指肾之阴液(包括肾所藏之精)，对机体各脏腑组织起着滋润作用，是元阳功能活动的物质基础，为生命之本源。 www.hxzng.com
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