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天门出入调息法

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 意气引动调息法的一种。天门指鼻尖的“中天门”和头顶的“南天门”,二者都和头相通。具体作法:吸气时意想从鼻尖沿鼻柱吸到脑中(眉间正中水平向内与百会向下垂直交点上方的圆球体),呼气时从脑中至头顶而出;第二次吸气从头至脑中,呼气从脑中至鼻出来。反复做可以帮助调神,开发智慧,还可开发出特异功能。 www.hxzng.com

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