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图片标题 混元卧
所属词条 混元卧
内容简介  练功体式中卧式的一种。仰卧，两脚心相对，腿似环，膝盖尽量放平；两手重叠或交叉轻轻捂在头上；全身放松。(见图)两手交叉头顶，可引肾阳之气向混元转化，进而充斥周身，能减少或防止肾阳下冲出现性兴奋 ... [ 进入词条 ][ 查看评论 ]
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