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图片标题 抵穴坐功
所属词条 抵穴坐功
内容简介  一种简易小功法。因此功要坐练，并用一圆物抵住长强穴，故名为“抵穴坐功”。基本做法：盘膝(散盘、单盘、双盘均可)，端身正坐，轻轻闭口合齿，舌尖抵门齿缝，用一小于乒乓球的圆形硬物抵住长强穴(尾闾 ... [ 进入词条 ][ 查看评论 ]
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