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五元庄有几节功是睁眼练的，怎么样才能使神不外露?03-24 22:33

五元庄有两节功是睁着眼睛做的，它们各起什么作用?为什么要这样安排?03-24 22:33

五元庄第十三式的名称“混元气一气连天地”是什么意思?03-24 22:33

五元庄第十一式的“鹤咀劲”是不是有把气含回来的作用?03-24 22:32

五元庄第九式“两臂向斜前方弹出”，改为“伸出”可以吗?03-24 22:32

五元庄第二式开天关诀指点百会转时，要求如能够想到混元位、会阴会更好。道理是什么?03-24 22:28

五元庄第八式里关于“天目穴”的位置是这样介绍的：“以两眼内眦为底边所形成的等边三角形的顶角处”。 不知应如何理解？03-24 22:25

五元庄的混元掌和子午合印手是一回事吗?03-24 22:24

五元庄诀指的拿法有什么意义?03-24 22:24

五元庄和形神庄内混元的意义是否一样?03-24 22:22