聚光法

 开发透视功能的一种方法。采用坐站姿势均可，要舒适自然，先意注印堂，闭目安神静气约5分钟，然后以手(男左女右)的拇指和中指的指腹按于两眼，食指指腹按于印堂。此三指放好后，两眼内视印堂，中指、拇指稍稍用力压迫眼球，两眼顿时产生光感，此光感是视觉神经对机械刺激产生的反应。出现光感后，要把目力高度集中于印堂，使两眼内之光感也逐渐集中到印堂，并融合成或黄或白的光团。此后，光团逐渐消失，会出现一种宁静的感觉，再把意念放在脑中心，似守非守、若有若无的继续静养。反复如此练习即可开发出远视功能。 www.hxzng.com

聚光法