打喷嚏从中医来讲属阳气发生的一种现象，是一个好事情；但也不能总打。可用鼻子（中天门）带着会阴向 www.hxzng.com
上吸气。吸气时，身体带着会阴往上提，这样练一练，就可把精气收住。
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上一篇有时练功静观体内的气态人有好几层，中间的气均匀深邃，并自行流动，这是不是中心体的气？ 下一篇练完小功法若马上睡觉，一闭眼就感觉周身之气猛烈地向头上冲，似乎要晕过去，但一睁开眼就没事了， 这是为什么？
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