把心态改变一下就行了。有了气感觉是好事，拧着也好，转着也好，都是内气的感觉，过去叫内景。自己不 www.hxzng.com
要去管它，照常去练功。越看重它，就越难受。变一变意识，就不理它，集中精神练功，想“练完一次就好”；
还疼，再练，仍是“一次就好”。反复在意识里面用功夫。
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上一篇练功后身体很快恢复了健康，但练功时头部玉枕、两肩、颈椎、两腿等却发紧、发胀，已持续4 年，如 何解除？ 下一篇练功后全身干燥，非常难受，如何消除？
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