智能气功百科 >>所属分类 >> 庞明老师答疑    现象释疑答疑   

近两年来,我只要一静下来,不管是站着还是躺着,气就憋在门齿、鼻部、印堂,有时直冲头部,又晕 又胀;练功时,这种现象更严重,影响入静。我采取每天蹲墙数百到一千的办

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那你就增加数量,蹲两千、三千……一直到人蹲不动了,累得没办法了,就行了。因为智能功不讲入静,练

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功有了问题不要用静态去解决,要用动态去解决,有人练功静不下来,那就用加快动作频率的办法去练,练点用 www.hxzng.com

力气的动作。总之,解决的办法就是刻苦练功,拼命练。另外还有一个小窍门,就是舌尖从抵门齿内缘开始,一

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点点往里边挪,直到抵住上腭,看舌尖抵在哪儿比较舒服,练功时舌尖就抵在那个地方,气就挑起来了。

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