这是自己身体气机还不平衡,还有一定的病态。这时候要去多练蹲墙,多练形神庄,少练三心并站庄。多练 www.hxzng.com
形神庄,以形引气,把身体的气引得比较通畅就行了;还可以哪边不好,就把这边多练一练。可以用时控的办法,
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这边不好,这边先动,那边后动;用时控的办法慢慢也可以解决。一般多练形神庄,多练蹲墙,慢慢就会纠正过 www.hxzng.com
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上一篇近一个月解大便总是放屁,有时还有嗳气。这些是否是练功反应,是否影响练功? 下一篇我练功以后头里面老有金黄色的光线,还劈啪乱响,有撕裂似的疼痛感,已一年多了。我该怎么办?
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