智能气功百科 >>所属分类 >> 庞明老师答疑    现象释疑答疑   

练功时要求百会上领。有时在百会上领时天门好像有个平面整个往下压,越顶压得越厉害,而且头顶发紧; 有时在不练功的情况下,青龙角、通天穴部位也发紧。怎么解决?

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你越注意它,它就越紧。另外,练龙头时,有好多同学就光会往上顶,没注意顶后怎么收回来。一顶意念过

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去了,还要再从头里边下来,像划“∞”字一样。光会往上顶,顶上去后,收不进来,半边身子就松不下来。应

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该往左边一顶左半边起来,往右边一顶左半边就松下来了;右边再往上顶,把右边拉起来……得慢慢这样体会才

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行。 www.hxzng.com

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上一篇从大椎到印堂这一片发紧、发胀,特别难受,尤其是玉枕、囟门。这种现象已持续一年多了,经常蹲墙、 做鹤首龙头也不能解决。怎么办? 下一篇不知什么原因,总觉得头紧张,蹲墙调整也不行。怎么办?

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