智能气功百科 >>所属分类 >> 庞明老师答疑    现象释疑答疑   

我练功已三年有余,现有时感到身体或轻或重,晚上常被打闪一样的气冲醒,手指麻木,身子疼;后来气 成球状裹着全身,身体似有似无。如何才能使自己尽快恢复正常?

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这是比较敏感。一练功出现气感了,本来是好事情,可是一紧张,意识里就那么微微一动,有了压力,本来

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不是难受的感觉,却变得难受了,而且越来越难受。解决这个问题最根本的是在意识里把它放下,不管它。精神 www.hxzng.com

不要紧张,在练功时注意放松。如果从理论上想不通,就刻苦练功。想想那些重病人通过刻苦练功都能把病痛练

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好,那么自己通过练功不也一样能解决问题吗?要靠顽强的毅力,刻苦练功来战胜它。

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