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苦闷的时候,心静不下来,能不能练功?

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过去讲大怒不能练功,大喜不能练功……禁忌很多。我们智能气功不是这样,而是要主动地去改变自己的生 www.hxzng.com

命活动。有情绪,精神不易集中,就去练形神庄;通过做动作,使心静下来,也就能从苦闷中走出来了。

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