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生活在社会中的人应该如何面对引起喜怒哀乐的现实问题,保持中和之气,使气机平稳?

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这就要求我们慢慢来练,最后练得喜怒哀乐无动于衷那才行。要达到古人说的“木然无动于中”,就得靠练, www.hxzng.com

慢慢练得气机不受外面的干扰,在任何情况下都不起情绪,始终保持中和之气。如果已经起了情绪,比如已经悲 www.hxzng.com

哀了,怎么办呢?就想办法把悲哀的情绪尽快排除;已经发怒了,要把怒气尽快排除,来恢复气机的干稳中和。

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