智能气功百科 >>所属分类 >> 庞明老师答疑    三心并站庄答疑   

三心并站庄入静后无意中改变了原来的姿势怎么办?

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应顺其自然,不要去调整。凡有调整的意念,说明还没有真正入静。应在站庄开始时调形,务必把姿势摆正。

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各部身形符合要求了,气机才易于通畅,站庄才能持久,并有舒服感。 www.hxzng.com

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