出入

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指气的运动形式。传统医学与气功认为，升降出入是气的基本运动形式，是人与万物发展变化的根本，是生命活动的体现。出，指一事物混元气的外滋而出，它多在开散的基础上起作用；入，指自身或外在的混元气内敛而入，它多在合聚的基础上起作用。

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