摘要: 指男性通过气功锻炼控制生殖之精的外泄，使之直接转化成气去充养自身生命活动，从而强化生命功能。[阅读全文:]
摘要: 指维持人体内脏(主要是五脏)特有分泌功能的混元气。其在人体的集中点是混元窍。脏真混元气一方面保证了人体内脏“无中生有”的各种分泌功能的实现，另一方面对人的精神活动有一定的影响。《灵枢经》：“[阅读全文:]
摘要: 智能气功的一个练功阶段，属内混元。该阶段练功具体功法以五元庄为主(另有脏真归元法)。脏真混元的练法是把意识和五脏脏真之气结合，通过动作、意念与发音来强化五脏真气的开合、混化，使之归于混元，从[阅读全文:]
摘要: 智能动功系列功法的一个组成部分，与五元庄同属智能动功第三步功。初创于1980年一1981年，1986年春至1987年底，庞明又依据混元气理论对其进行改造而定形。本功法动作简单，内容大致可分为[阅读全文:]
摘要: 亦称“脏腑之气”。中医学指存在于各脏腑之中、构成各脏腑实体并维持其正常功能作用的气，称之为心气、肝气、脾气、肺气、肾气及胆气、胃气、大肠之气、小肠之气、膀胱之气、三焦之气等。脏腑气来源于先天[阅读全文:]
摘要: 气功四大要旨之一。又称“主动运用意识”。指主动地、自觉地主宰意识活动，使之符合练气功的要求，从而完美人的身心健康状态的意识活动过程。我国众多气功门派各自有其独特的运用意识的内容。根据运用意识[阅读全文:]